Verhaltenstherapie wird von der Philosophie getragen, dass Symptome und Beschwerden erlernt wurden. Und somit kann auch alles wieder 'verlernt' werden. Schwierige Teufelskreisläufe können verlassen werden, Lebensfreude und Lebensgenuss kehren zurück. 
Für dieses Ziel wurden vielfältige Techniken entwickelt, die zu 80% helfen und zum gewünschten Erfolg führen. 

Dabei hat sich die Verhaltenstherapie auch anderen Therapiemethoden geöffnet und wundervoll in den Gesamtprozess einer Behandlung integrieren können. 
Denn die meisten Menschen verhalten sich nicht 'Schulen'-konform! Die meisten brauchen von jedem, sehr individuell abgestimmt etwas.